21 June को दुनिया के कई देशों में मनाया जाता है International Yoga Day. क्या है इस दिन की खासियत?Punjabkesari TV
10 months ago 5 हजार वर्षों से इस पृथ्वी पर योग का अभ्यास किया जाता है। आज फिट रहने के लिए हमारे आस पास अच्छे खेल के मैदान हैं, जिम हैं तथा कई तरह के उपकरण मौजूद हैं। लेकिन हजारों साल पहले लोग अपने आप को फिट कैसे रखते थे? क्यों आज के मुकाबले लोग पहले ज्यादा स्वस्थ होते थे? कैसे उन लोगों की उम्र इतनी लंबी होती थी? आज ऐसा क्या नहीं है जो पुराने समय में हमारे पुरखों के पास था? ऐसे कई तरह के सवाल है जो आज भी हमें सोचने को मजबूर कर देते हैं।